돗나물의 효능 알아보자.
더보기 돗나물의 효능 알아보자 어릴때는 그렇게 시장에서 엄마가 나물을 사서 반찬으로 무쳐주시면 그렇게 나물이 싫었는데 커서 건강이 중요함을 실감하고부터 인공조미료가 가미된 인스턴트 식품은 안 먹기 시작하고 그렇게 나물을 참아서 건강건강 노래를 부르게 되네요 다, 어른들이 하는 일은 깊은 뜻이 있는데 그때는 늘 모르고 세상을 접하게 되니까요 어른들 이야기는 다 부정적이고 고리타분하다? 라고 생각하면서 말이죠 오늘은 돗나물,,햐 참기름에 무쳐서 냄시 솔솔 나는 나물 하얀 탄수화물과 아침밥으로 먹고 싶다!!! 돗나물의 효능 더보기 칼슘과 철분이 많아서 골다공증에 좋으며, 세도헵툴로우스 메틸이소펠레티린 등이 있어서 한방에서는 해열 해독 타박상 간경변 뱀에 물린 데 사용하였고 민간요법에서는 잎의 즙을 곪은 상처에..
맛,건강
2021. 4. 28. 07:10
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